Çalışanlar, çoğu zaman kısıtlı zaman, kısıtlı imkanlar, yoğun müzakereler, kişi ve kurumlarla iletişim kurmaya çalışmak, iş yoğunluğu, şirketi ve çalışanları etkileyen zorlu kararlar vermek vb. sebeplerle baskı ve stres altında kalır.

 

Bu eğitim çalışmamız tamamen katılımcıların duygularını tanıyarak stres ve baskı karşısında güçlü kalabilmeleri ve duyguları analiz ederek yeni yöntemler keşfedebilmeleri üzerine kuruludur.

 

 Kazanımlar:

• Stres ve baskıyla mücadele yöntemlerini anlamak,

• Kendimizi ve duygularımızı tanımak,

• Zayıf ve güçlü yanlarımızı keşfetmek,

• Duygusal ve psikolojik olarak güçlenmek.